Clinical Question：Never Put Anything Smaller Than Your Elbow In Your Ear!
Never Put Anything Smaller Than Your Elbow In Your Ear!
（肘より小さなものを耳にいれてはだめだよ！）
～耳垢ガイドラインを踏まえて～
- 耳垢には乾性耳垢(粉耳)と湿性耳垢(アメミミ)があり、日本人においては前者が8割程度存在する。
- 耳垢は皮脂腺とアポクリン汗腺からの分泌物と脱落した上皮細胞から構成され、ゴミや埃を吸着し排出する自浄作用、外耳道(耳の穴の中)を湿潤させ保護する湿潤作用、感染防御作用、防虫作用があり、耳の汚れではない。
- 過剰な耳掃除により、外耳道を傷つけたり、耳垢を奥に押し込むことによる耳垢栓塞が起こる。
- 耳垢栓塞の症状は痒み・痛み・耳閉感・耳鳴り・難聴・認知症など多岐にわたる。
- 通常は頻回な耳掃除の必要はありません。
- どうしても掃除をしたい場合には、外耳道孔(耳の穴)の周囲のみ綿棒でぬぐい取りましょう。
- 湿性耳垢の方、補聴器を使用している方、耳垢栓塞の既往がある方は耳鼻科での定期的な耳のケアが必要となる。
ゆみのハートクリニック
工藤雅人
